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횡문근융해증 회복을 위한 운동재활
Автор: 운동재활박사 최영한
Загружено: 2025-06-15
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#횡문근융해증 #횡문근융해증운동 #횡문근융해증스트레칭 #근육괴사 근육괴사회복
횡문근융해증은 치료후 신장기능이 정상화가 되었다 하더라도
바로 운동을 진행하는 것이 아니라
회복을 도모하는 무언가를 해주며 운동을 실시해야 하는데
손상된 조직과 전신에 회복을 도모하는 산소와 영양분 공급
그리고 회복과정에서 발생하는 노폐물 순환을 도와줄 수 있는
전신의 마사지를 병행하며 운동을 실시해주어야 합니다.
오늘은 횡문근융해증 후 회복을 위한 마사지와
운동을 하기 위해 실시하는 준비운동과
동적인 스트레칭을 알려드립니다!
회문근융해증의 회복과 건강 너무 걱정만 하지 마시고
오늘 알려드리는 방법을 천천하 하나씩 따라해 보시길 바랍니다!
근골격계, 신경계 운동재활
운동재활박사 최영한
010-6297-1050
카톡ID: midas9682
https://midasheyman.blog.me
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