Вставали по пять раз за ночь? Доктор раскрыл то, что меняет сон за одну неделю!

Описание: Если вы просыпаетесь по три, по четыре, а иногда и по пять раз за ночь — это видео вам жизненно необходимо. Доктор с тридцатью двумя годами опыта раскрывает, почему ночные походы в туалет — это не возраст, а сигнал организма, и что на самом деле поможет вернуть спокойный сон. В этом видео вы узнаете про тёплый напиток, который работает лучше таблеток, про дыхание, которое «выключает тревогу», и про ошибку, из-за которой ночные позывы становятся только чаще. Это честный, простой и понятный разбор для людей после пятидесяти, который уже помог тысячам — теперь он поможет и вам.

#здоровьепосле50 #сонпосле50 #мочевойпузырь #здоровьеночью #врачсоветует #мудростьвозраста #ромашка #здоровыйсон #пожилыелюди #женскоездоровье #мужскоездоровье #здоровье