Дефицит магния. Чем опасен и как восполнить

Описание: Комплексное воздействие
Для максимального результата в синергии работают три формы магния: из цитрата, таурината и бисглицината.

Максимальная биодоступность
Хелатные формы и органические соли магния лучше других усваиваются в организме

Магний – четвертый уникальный микроэлемент в человеческом организме после калия, натрия и кальция. Он играет огромную роль в физиологических процессах: участвует более чем в 80% метаболических функций, в синтезе ДНК, в процессах гликолиза, окисления и мембранного транспорта, регулирует более 350 ферментативных процессов.
Магний необходим, чтобы синтезировать иммуноглобулины G, регулировать гемостаз, процессы нервной и мышечной возбудимости. Также он помогает блокировать NDMA-рецепторы, уменьшая боль при мигрени и ПМС. Особое влияние магний оказывает на стенки сосудов.
Недостаток магния – серьезная современная проблема, вызванная несбалансированным питанием и высокими психоэмоциональными нагрузками.

Дефицит магния часто грозит:
– риском сердечно-сосудистых заболеваний, аритмией, повышенным артериальным давлением;
– инсулинорезистентностью, риском развития сахарного диабета;
– стрессом, синдромом хронической усталости, нарушениями сна, мигренью;
– неврологическими нарушениями, мышечными спазмами, раздражительностью.

#магний #дефицитмагния #раздражительность #тревога #минералспокойствия