Эмоциональные качели Как их остановить?

Описание: Записаться на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ онлайн сессию:
https://vk.com/Ivan_Ektal

В детстве я любил качаться на синих качелях, которые стояли в самом центре двора. Помню, как отталкивался от земли и взлетал вверх, касаясь веток деревьев. Они начинали качаться, шелестеть листвой, а я летел назад с той же силой.

Так и с эмоциями.

Сильные негативные эмоции мы перекрываем позитивными и так снова и снова. Как этого избежать, как слезть с этих качель?

Об этом я рассказал в этом видео. Приятного просмотра!