বয়স অনুযায়ী দৈনিক কতটুকু গরুর দুধ পান করা প্রয়োজন।

Описание: যদি আমরা প্রতিদিন গরুর দুধ খাই তাহলে আমাদের দেহের পুষ্টির চাহিদা অনেকটাই পুরন হয়।কারন গরুর দুধে আছে ভিটামিন এ,বি,ডি,প্রোটিন,ক্যালসিয়াম,কার্বোহাইড্রেট, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস,জিংক।
কিন্তু শুধু গরুর দুধ খেলেই হবেনা জানতে হবে বয়স অনুযায়ী দৈনিক কতটুকু দুধ খাওয়া প্রয়োজন।

#দৈনিক_কতটুকু_গরুর_দুধ_খাওয়া_প্রয়োজন