অলৌকিক গাছ সজিনা পাতা ও সজিনা ডাটার বিস্ময়কর গুনাগুন benefits of moringa leaves

Описание: সজনের ডাল, সজনের তরকারি অনেকের কাছেই বেশ প্রিয় একটি খাদ্য। শুধু সজনের ডাঁটাই নয়, সজনের পাতাও তরকারী হিসেবে পরিচিত। শখের এই সজনে ডাঁটা কেবল খেতেই যে সুস্বাদু তা নয়। এর ভেষজ গুনের জন্য এটি স্বাস্থ্যসুরক্ষার কাজেও বেশ প্রয়োজনীয়। সজনের রয়েছে আমাদের দেহকে নানান রোগ থেকে মুক্ত রাখার অনেক বড় একটি গুন।
পুষ্টির এক অনন্য সহজলভ্য উৎস এটা। দুধ, ডিম, কলা থেকে বেশি ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ভিটামিন আছে সজিনা পাতায়।
নিয়মিত সজিনার পাতা ভাজি করে খাওয়া উচিত। এছাড়া সজিনার পাতা শুকিয়ে গুড়া করে পানির সাথে মিশিয়েও খাওয়া যায়.

আলোচকঃ ডাঃ মোঃ মোশাররফ বাবুল ।
ডি এইচ এম এস( বি এইচ বি) ঢাকা।
এল এইচ এম পি (খুলনা)
এইচ,বি ইউ ( ঢাকা)
চেম্বারঃ বনলতা হারবাল, সখিপুর, টাঙ্গাইল ।
মোঃ ০১৭৩৮ ৮১২৭৮৮

প্রিয় দর্শক আমরা সব সময় চেষ্টা করি আপনাদের স্বাস্থ্য সর্ম্পকে সচেতন করে তুলতে । আমাদের চেষ্টা যদি আপনাদের উপকারে আসে তাহলে আমাদের চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না।

   / cha....  .

আমাদের "KOBIRAJ GHOR BD" চ্যানেলে আপনারা যে সব ভিডিও পাবেন, তা আমরা নিচে সংক্ষিপ্ত আকারে বলে দিচ্ছি..

Our Other video link:
পুরুষের গোপন রোগের সমাধান || পুরুষত্ব ধ্বংস হবার কারন ও প্রতিকার
   • Видео  

হস্তমৈথুনের কুফল। হস্তমৈথুন ছাড়ার সহজ ও কার্যকরী উপায় । হস্তমৈথুনের ক্ষতিকর দিক সমূহ।
   • হাত মারার কুফল। হাত মারা ছাড়ার সহজ ও কার্য...  

#ডাঃ_মোঃ_মোশাররফ_বাবুল #সাজনা_ডাটা_গুনাগুন