Lemon |লেবু | আলছার রুগিদের বিশেষ সর্তক বার্তা | লেবুরর উপকারী এবং লেবুর ক্ষতিকর দিন নিয়ে পুরো ভিডিও
Автор: Sharef Hosen
Загружено: 2026-02-22
Просмотров: 6
Описание:
Lemon |লেবু | আলছার রুগিদের বিশেষ সর্তক বার্তা | লেবুরর উপকারী এবং লেবুর ক্ষতিকর দিন নিয়ে পুরো ভিডিও
নতুন ভিডিও ২০২৫
#labubu
#labu
#lemon
#lemans
#lemonrice
#lomejor
#lemon
#লেবু
#লেবুগাছ
#লেবু_গাছের_পরিচর্যা
#প্রকৃতি
#লেবুর
#লেমন
#লেবুর_সরবত
#লেবুর_উপকারী
#লেবু
#লেবুর_দাম
#লেবুর_ক্ষতিকর_দিক
#সরবত
#কৃষি
#কৃষি_কাজ
#বাংলার_কৃষি
#কৃষক
#কৃষিতে_লেবু
#বাতাবি
#ভাইরাল
#ভাইরাল_ভিডিও
🍋 লেবুর উৎপত্তি
লেবু মূলত দক্ষিণ ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া অঞ্চলের ফল। গবেষকদের মতে, এটি প্রথমে ভারতের উত্তর-পূর্ব অঞ্চল, মিয়ানমার ও চীনের দক্ষিণাঞ্চলে জন্মেছিল। পরবর্তীতে আরব বণিকদের মাধ্যমে লেবু মধ্যপ্রাচ্য ও ইউরোপে ছড়িয়ে পড়ে।
বর্তমানে লেবু বিশ্বের প্রায় সব উষ্ণ ও উপ-উষ্ণ অঞ্চলে চাষ হয়। বৈজ্ঞানিক নাম Citrus limon।
🍋 লেবুর উপকারিতা
১. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ – লেবুতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
২. হজমে সহায়ক – লেবুর রস হজম শক্তি উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে।
৩. ত্বকের যত্নে উপকারী – অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সহায়তা করে।
৪. ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক – কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে খেলে বিপাকক্রিয়া সক্রিয় হয়।
৫. শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সহায়ক – লেবু শরীরকে সতেজ রাখে ও ডিটক্সিফিকেশনে সহায়তা করে।
৬. কিডনি স্টোন প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে – লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড পাথর গঠনের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক।
🍋 লেবুর ক্ষতি
১. অতিরিক্ত অ্যাসিডিটি – বেশি লেবু খেলে গ্যাস্ট্রিক বা অম্বল হতে পারে।
২. দাঁতের এনামেল ক্ষয় – লেবুর অ্যাসিড দাঁতের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
৩. ত্বকে জ্বালাপোড়া – সরাসরি ত্বকে বেশি লেবু ব্যবহার করলে সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালা হতে পারে।
৪. পেটের সমস্যা – অতিরিক্ত সেবনে ডায়রিয়া বা পেট ব্যথা হতে পারে।
✅Thanks for Watching!
✅ please -- Like, comment, share !
:::
::: আমরা আমাদের চ্যালেনে প্রতিনিয়ত ভিডিও আপলোড করে থাকি , প্রতিদিন দুপুর ২ টাই সোট ভিডিও এবং সন্ধা ৬ টাই বড় ভিডিও আপলোড করে থাকি | কোন সমস্যার কারনে একটু সময় এর ব্যবধান হতে পারে |
:::
::: ভিডিও তে লাইক কমেন্ট শেয়ার করবেন |
:::
::: এবং ভিডিও দেখে সঠিক মতামত কমেন্টের মাধ্যমে জানাতে ভূলবেন না |
:::
::: আপনাদের মতামত ভালোবাসা আমাদের সামনের দিকে এগোনোর রাস্তা তাই আপনাদের সাপোর্ট এবং ভালোবাসা আমাদের আশা |
:::
::: বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ আমাদের চ্যালেনে শুধু মাত্র আমাদের নিজেদের ধারণ করা ভিডিও আপলোড করে থাকি!
❌ আমাদের চ্যালেনের ভিডিও অন্য কোন ইউটিউব চ্যালেনে আপলোড করা সম্পন্ন নিষিদ্ধ |
:::
::: নিত্য নতুন সকল রকম ভিডিও পেতে আমার চ্যালেনটি সাবস্ক্রাইব করুন! আমাদের চ্যালেনের ভিডিও গুলো ভালো লেগে থাকলে অবশ্যই লাইক কমেন্ট এবং শেয়ার করবেন নিজে দেখবেন অন্যদের দেখার সুযোগ করে দিবেন |
:::
::: ধন্যবাদ সকল কে ❤️
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
