Скачать
Endurance + Speed: Increase Your Lactic Acid Threshold
Автор: 2econdGuyTheory
Загружено: 2023-07-21
Просмотров: 495
Описание:
Get faster with this simple workout to increase your lactic acid threshold. Many times the weakness for athletes running the 200/400m is being able to hold their form while they’re fatigued. In this workout I focus on bringing my body to a fatigue so that I can be comfortable and still sticking to my form the last 150m of the 400m dash.
If you’d like 2 FREE speed workouts… click here: https://www.tinyurl.com/2FreeWorkoutsNow
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
