Daily 4 pranayam ll With English subtitles deep Breathing exercise ll प्राणायाम कैसे करें ?
Автор: Yogikram Hindi🕉️
Загружено: 2025-08-20
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Daily 4 pranayam ll With English subtitles deep Breathing exercise ll प्राणायाम कैसे करें ?
विडिओ मे बताए गए प्रणायाम का अभ्यास हर रोज सुबह करे, शाम मे भी कर सकते है कुछ भी खाए पिए 90 मिनट हो चुका हो तभी करे, फेफड़ा के लिए बेहद ही फायदेमंद है ।
Practice the pranayam mentioned in the video every morning; it is very beneficial for the lungs.
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