Скачать
چگونه تمرکزِ ازدسترفتهات را دوباره پیدا کنی؟
Загружено: 2025-10-29
Просмотров: 3758
Описание:
در این ویدیو، از دنیایی میگوییم که تمرکز را از ما ربوده است؛ جهانی پر از اعلانها، صداها و ذهنهای خسته. سنور۰۱۶ از مفهوم واقعی تمرکز، تأثیر آن در ترید، کار و زندگی روزمره صحبت میکند.
یاد میگیریم چگونه دوباره آرامش، سکوت و حضور در لحظه را باز یابیم.
اگر احساس میکنی ذهنَت همیشه مصروف است، این ویدیو مخصوص توست. 🕯
00:00 – اینترو
01:37 – دنیایی که تمرکز را از ما ربود
05:31 – مشاغل پر استرس
06:10 – چی چیزهای تمرکز ما را میکُشند!
06:31 – چگونه تمرکز از دست رفته را بازگردانیم!
09:08 – تمرکز چی فایده دارد!
10:23 – اوترو
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
