Não consegue perdoar? Faça esse exercício! CARTA DO NÃO DITO
Автор: Tais Rezende • Psicogerontologia
Загружено: 2021-07-25
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Se já é difícil conviver com alguém que não conseguimos perdoar, imagine então cuidar dessa pessoa! Mas essa é a realidade de muitos cuidadores de idosos...
Acontece que, nem sempre a pessoa que nos feriu irá pedir o nosso perdão. E mesmo assim é importante que consigamos perdoá-la, não necessariamente porque ela merece ser perdoada, mas principalmente porque perdoar é tirar de nós um peso que não merecemos carregar.
Se você está em uma situação como essa, assista o vídeo de hoje e aprenda uma técnica que vai te ajudar a perdoar: A CARTA DO NÃO DITO!
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Um super beijo e muita FelizIDADE!
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