Когнитивно - поведенческая терапия(КПТ). Тревога: понять, преодолеть и жить дальше.
Автор: Intro In Psycho
Загружено: 2024-05-04
Просмотров: 315
Описание:
В этом видео нам предстоит разобраться в одной из самых распространенных проблем современности, тревоге. Вы узнаете, что такое тревожное расстройство, как оно может влиять на поведение и мышление человека. И самое главное: вы узнаете несколько способов по уменьшения уровня тревоги, которые используются в когнитивно - поведенческой терапии.
Поддержать канал можно по ссылке:
https://donate.stream/yoomoney4100118...
Ссылка на ТГ - канал:
https://t.me/IntroInPsycho
Запись на консультацию:
https://t.me/bartasovaelena
#тревога #кпт #когнитивноповеденческаятерапия #когнитивнаяпсихология #психология #тревожноерасстройство #тревожность #паническиеатаки #паника #паническаяатака #обсессивнокомпульсивноерасстройство
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
