23km lang løbetur med Bjarke 🏃🏻‍♂️

Описание: I dag tager vi på en 23km lang løbetur sammen med Bjarke, som byder på lidt af hvert: rundtur i København, pizza, grin, en brækket ankel, trailløb😱

Husk at Subscribe til kanalen! Så du ikke går glip af en video :)

Du kan også blive medlem af denne kanal for at få adgang til unikt fryns her:
   / @jonasmanley_runner  
________________________________________________________________________
Affiliate links
Se de produkter jeg benytter i min hverdag og køb dem samme sted (hver gang du køber igennem et link, får jeg en lille % del).

Får ekstra rabat med kode: JonasRunner
Hos https://top4running.dk?a_box=82qtxhdb
Energiprodukter - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Høretelefoner - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Recovery boots - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Massage pistol - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Svømmeudstyr - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Kamera, kameraudstyr og droner: https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Power banks - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Padel Tennis- https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Te og andre af mine helseprodukter - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Min voks jeg bruger hver dag (med mindre jeg har kasket på :p) - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Klunke voks - gi’ det i gave eller gør som mig og brug det når du løber - slidsår er IKKE sjovt, specielt ikke som løber (snakker af erfaring.. desværre) - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
Hverdags tøj - https://www.partner-ads.com/dk/klikba...
________________________________________________________________________

#løb #løbetræning #blevenbedreløber #løbbedre #løbhurtigere #løbetips #løbetræner #5kmtræning #10kmtræning #halvmarathon #løbedagbog