Allenamento Completo A Casa Per Dimagrire Senza Salti - 20 Minuti
Автор: LUMOWELL - Benessere360
Загружено: 2018-09-07
Просмотров: 25478
Описание:
Cammina in casa per eliminare il grasso e tonificare i muscoli. Esercizi di walking efficaci e divertenti, senza salti, per eliminare il grasso addominale e il peso in eccesso camminando a casa.
● Calorie Bruciate: 139 - 231.
● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana.
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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.
Benessere360 - Lumowell - WW1589
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