Скачать
ITBS Rehab!
Автор: Nottingham Physio
Загружено: 2024-02-28
Просмотров: 213
Описание:
The knee often “caves in” because of lacking hip strength and control
Check out these 3 exercises that will help you develop single-leg control and prevent the knee from caving in!
So give these exercises a go!
#physio #dynamicvalgus #kneehealth #hip#hipstrengthening #runninginjuries #injuryprevention #nottsphysio
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
