Что происходит с вашим телом, если вы едите один раз в день в течение 7 дней?

Описание: Что произойдет, если вы будете есть один раз в день в течение 7 дней?

А что, если я скажу вам, что питание всего один раз в день в течение 7 дней может изменить ваше тело — но не всегда так, как вы ожидаете? Давайте разберем, что на самом деле происходит внутри вашего тела, день за днем.

Питание один раз в день, также называемое OMAD (One Meal A Day — один прием пищи в день), — это форма интервального голодания. Некоторые люди клянутся, что это помогает им похудеть… Другие чувствуют усталость и головокружение. Так в чем же правда?

Отказ от ответственности
Все в этом видео предназначено только для образовательных и развлекательных целей. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион, тренировки или прием добавок.

Я не являюсь владельцем каких-либо изображений/видео в этом видео. Нарушение авторских прав не предполагается. Это видео предназначено только для образовательных целей.

©ВСЕ ПРАВА ПРИНАДЛЕЖАТ ПРАВООБЛАДАТЕЛЮ.

#OMAD
#ОдинПриемПитанияВДень
#ИнтервальноеГолодание
#ПутьКПохудению
#Похудение
#ФактыОПитании
#КороткиеВидеороликиНаYouTube
#ФитнесЮтубер #КонтентОЗдоровье
#МифыОДиетах
#ИндийскийФитнес
#ИндийскаяДиета
#ЗдоровьеИндийцев
#ПохудениеИндийцев
#ЧтоПроисходитСВашТело
#НаукаОТело
#ОбъяснениеЗдоровья
#ПравдаОДиетах
#Метаболизм
#ГормональноеЗдоровье