【negura campground】いつものねぎご飯の夜。整えるために始めたこと。
Автор: 日本一キャンプする整体師 あっきー
Загружено: 2026-02-13
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こんにちは。
日本一キャンプする整体師、あっきーです。
今回も自宅から
静岡県函南町の negura campground へ。
今日は残念ながら、
入口でのタヌキのお出迎えはありませんでしたが、
久しぶりに 富士山 を拝むことができました。
到着後は、いつも通り
テントを設営して職場づくり。
出張整体では、
常連の Tさん が
ジョルノとチャオを連れて来てくれました。
さらに、この日は Instagramからのご予約 もあり、
ありがたい一日となりました。
仕事のあとは、いつもの夕飯タイム。
最近ハマっていたお粥ではなく、
今日は 炊きたてのご飯に、ねぎたっぷり。
仕上げに、最近お気に入りの
三島食品のふりかけ「しげき」 をかけてみたら、
わさびの刺激に思わず大興奮でした。
夕飯を食べながら、
「マッサージも大切だけど、
それと同時に 筋トレも大事 だよね、
という話もしています。
自分自身、
ダイエットも兼ねて筋トレを始めたので、
よかったら皆さんも一緒にどうですか？
食後は焚き火を楽しみ、
neguraの夜を静かに過ごして就寝しました。
自然の中で過ごす
いつも通りの一日を、
ゆっくりお楽しみください。
2026年2月4日(水)
negura出張整体 134回目
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Повторяем попытку...
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![【大いなる決断】強風のほったらかし 決断に迫られる冬のソロキャンプ[Dandelion shell CabinPlusX3]](https://imager.clipsaver.ru/_TujEo7uJWI/max.jpg)
