종아리 근육을 지키는 간단한 운동
Автор: 명랑한쭈
Загружено: 2025-06-24
Просмотров: 2141
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나이가 들면 종아리가 얇아지는 거 아세요?
근육이 빠져서 그래요
쉽고 빠르게 종아리 근육을 같이 채워볼까요?
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