Питание до, во время и после теннисного матча
Автор: The Tennis Mentor
Загружено: 2023-08-19
Просмотров: 26988
Описание:
Питание до, во время и после теннисного матча
*Найдите советы по повышению продуктивности от Magic Mind по ссылке: https://www.magicmind.com/tennismentor
(Промокод ниже)*
Если вы когда-либо выходили на корт с ощущением вялости или ощущали, что во время матча ваша энергия истощается, то первое, о чём вам стоит подумать, — это как вы подпитывали свой организм перед матчем.
В этом видео я делюсь советами о том, что (и когда) следует есть до, во время и после теннисного матча.
0:00 — Вступление
0:32 — Гидратация
1:13 — Советы по продуктивности
3:51 — Когда есть
5:43 — Что есть
7:35 — Перекусы
8:02 — Гидратация (снова)
8:45 — Во время матча
10:52 — После матча
12:29 — Краткое содержание
MAGIC MIND
Найдите советы по продуктивности Green на сайте: https://www.magicmind.com/tennismentor
Код: TENNIS20 дает вам скидку до 56% на первую подписку на следующие 10 дней.
#magicmind #productivityhacks
🔴 Подпишитесь, чтобы увидеть больше подобного контента:
https://www.youtube.com/c/TheTennisMe...
____________
Вы слышали о моем НОВОМ онлайн-курсе по теннису — THE DOUBLE MASTERCLASS?
Узнайте больше: https://thetennismentor.thinkific.com...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
