ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 👨‍👩‍👧‍👦 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👨‍👩‍👧‍👦 Видеоурок для занятий дома на 10 минут

Описание: ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 👨‍👩‍👧‍👦 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👨‍👩‍👧‍👦 Видеоурок для занятий дома на 10 минут

Привет, это Лев. Возможно, мы уже знакомы с вами по моему бесплатному приложению “7 Минут Йоги” (https://t.me/lsoloviev).

Для ваших деток записал урок "ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 👨‍👩‍👧‍👦 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👨‍👩‍👧‍👦 Видеоурок для занятий дома на 10 минут" с Даней (младший) и Максом (чуть постарше).

Многие из вас знают, что не так давно мы закончили работу над книжкой по детской йоге "ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ. Утреннее приключение".

Кто "мы"?

Над книжкой работала Алина Добра, художник-иллюстратор и мама троих детей. Я помогал с последовательностью поз в книжке.

Получилось очень красиво. В настоящее время книгу можно скачать БЕСПЛАТНО по ссылке ниже.

ПРЯМАЯ ССЫЛКА НА КНИГУ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ (РЕГИСТРАЦИЯ НЕ НУЖНА):

https://drive.google.com/file/d/1WVwb...

Совсем небольшая пометка для родителей по этой видео уроку ЙОГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ.

1. Позвольте вашим детям выполнять позы йоги в уроке так, как им самим кажется правильным. Их тело сейчас - лучший учитель.

2. По продолжительности занятия - пусть занятие для ваших детей будет в радость. По желанию они могут заниматься по части урока или же пройти весь урок до конца.

3. Также нет никаких ограничений по возрасту. Дети сами поймут, подходит ли им этот урок или нет. Внизу я перечислил возрастные категории, в которых детки могут заниматься по этому видео уроку. Но опять же - самое важное слово - это слово вашего ребенка: нравится ему или нет, подходит урок или нет.

йога для самых маленьких детей (2, 3 и 4 года)
йога для детей постарше (5, 6, 7, 8, 9 и 10 лет, а может быть, даже и старше)

Мы же надеемся, что пока они занимаются по этому видео уроку "Йога для детей. Детская йога", вы сможете отдохнуть или заняться своими делами.

Самое главное, чтобы детки начали знакомиться с самым важным правилом в йоге - настоящий результат приходит только, если они занимаются каждый день и не ленятся. Поэтому мы надеемся видеть их здесь почаще.

Нас можно найти в Инстаграм здесь:

Алина Добра (автор книги и художник-иллюстратор):   / kulan_hatun  

Если урок вам понравился, оставляйте лайк под видео и подписывайтесь на наш канал. Так больше деток узнает и сможет позаниматься по этому уроку.

Все детские медитации:

Медитация для детей. БЛАГОДАРНОСТЬ:    • Медитация для детей 👧 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
Медитация для детей. ДОБРОТА, ЩЕДРОСТЬ:    • МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 🌿 Детская медитация на...  
Медитация для детей. НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ:    • Медитация для детей на каждый день 🌿 (ДЕТ...  
Медитация для детей. СПОКОЙСТВИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ:    • Медитация для детей 🌿 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
Медитация для детей. ДОБРОЕ УТРО:    • Медитация для детей 🌅 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
Медитация для детей. НА НОЧЬ ПЕРЕД СНОМ:    • Медитация для детей 🌙 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
Медитация для детей. КОНЦЕНТРАЦИЯ:    • Медитация для детей 🍏 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
Медитация для детей. ДИСЦИПЛИНА, СИЛА ВОЛИ:    • Медитация для детей 🌲 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
Медитация для детей. ОТ СТРЕССА:    • Медитация для детей 💨 (ДЕТСКАЯ медитация ...  
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ, ДЕТСКАЯ ЙОГА:    • ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 👨‍👩‍👧‍👦 ДЕТСКАЯ ЙОГА 👨‍👩‍👧‍...