हिवाळ्यातील आरोग्य| Winter Health care Tips |Vlog 5| Dr.Harshada Shelar
Автор: Dr.HarshadaPS
Загружено: 2022-10-17
Просмотров: 376
Описание:
Created by InShot:https://inshotapp.page.link/YTShare
हिवाळा हा तसा बऱ्याच जणांचा आवडता ऋतू . हिवाळ्यात अनेक सण ही येतात म्हणूनही हा ऋतू सगळ्यांच्या आवडीचा. हिवाळा हा शरद ऋतू नंतर आणि प्रत्येक वर्षी वसंत ऋतू च्या आधी येतो.
हिवाळ्यात सर्दी, खोकला सोडला तर आरोग्याच्या तशा काही तक्रारी नसतात. अन्नाचे पचन व्यवस्थित होत असल्यामुळे फारशी पथ्ये नसतात.
काही महत्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवल्यास तुम्ही हिवाळ्याचा आनंद चांगल्याप्रकारे घेऊ शकता, त्यासाठी व्हिडिओ संपूर्ण बघा.
Do watch the whole video to know how to stay healthy in Winter.
If you have already subscribed I am very grateful but if you haven't then please subscribe to help and support the channel!
Other videos
1.पावसाळ्यातील आहार, विहार
Diet & lifestyle in rainy season
• पावसाळ्यातील आहार, विहार | Diet & Lifestyl...
2.उपवास करताना अशी घ्या आरोग्याची काळजी !
Healthy fasting
• उपवास करताना अशी घ्या आरोग्याची काळजी!| He...
3.प्रतिकार शक्ती वाढविण्यासाठी सोप्पा मार्ग
Easy way to boost your Immunity
• प्रतिकार शक्ती वाढविण्यासाठी सोप्पा मार्ग|...
4.सूक्ष्म हालचाली/व्यायाम
Yogic warmup
10 mins power pack effective warm up
• सूक्ष्म हालचाली/व्यायाम|Yogic warmup|10min...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
