ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

กระเทียมดีมาก! แต่ห้ามคู่ 3 อาหารนี้

Автор: สุขภาพดี 24 TH

Загружено: 2026-02-22

Просмотров: 8045

Описание: ยินดีต้อนรับสู่ช่องสุขภาพดี 24 กับตวันและคุณภัทร นักโภชนาการ ที่จะมาไขข้อข้องใจเรื่องความเชื่อ "ไข่ ไก่ และปลาช่อน ห้ามกินคู่กับกระเทียม" จริงหรือไม่ โดยคุณภัทรอธิบายว่าในทางโภชนาการสมัยใหม่ ยังไม่มีหลักฐานวิจัยยืนยันว่าการกินคู่กันจะทำให้เกิดพิษร้ายแรงทันที บางตำราสมุนไพรอาจเตือนเรื่องธาตุไม่สมดุล แต่สิ่งที่ควรระวังจริง ๆ คือการย่อยอาหาร เพราะไข่และเนื้อสัตว์มีโปรตีนสูง เมื่อกินคู่กระเทียมรสเผ็ดร้อนมากเกินไป อาจทำให้คนระบบย่อยอ่อนแอเกิดท้องอืด แสบร้อนกลางอกได้ อย่างไรก็ตาม กระเทียมมีประโยชน์มหาศาล ช่วยลดคอเลสเตอรอล ต้านการอักเสบ ดังนั้นเมนูอย่างไก่ทอดกระเทียมหรือไข่เจียวใส่กระเทียมจึงกินได้ปกติ เพียงกินในปริมาณพอเหมาะและปรุงสุกเพื่อความปลอดภัยของระบบทางเดินอาหาร สุขภาพดีอย่างยั่งยืน ไม่ต้องกลัวความเชื่อเก่า ๆ มากเกินไป แต่ใช้หลักวิทยาศาสตร์นำทางครับ

#กระเทียม #ห้ามกินกระเทียมคู่ #ประโยชน์กระเทียม #โทษกระเทียม #อาหารต้องห้ามคู่กัน #กระเทียมกับไข่ #กระเทียมกับไก่ #กระเทียมกับปลาช่อน #ท้องอืดกระเทียม #ลดคอเลสเตอรอล #ต้านอักเสบ #สุขภาพดี #นักโภชนาการ

0:00 - แนะนำความเชื่อห้ามกินกระเทียมคู่ไข่ ไก่ ปลาช่อน
4:10 - อธิบายหลักฐานวิทยาศาสตร์ ไม่มีพิษร้ายแรง
8:50 - สิ่งที่ควรระวังจริง: การย่อยอาหาร ท้องอืด แสบร้อน
13:30 - ประโยชน์กระเทียม ลดคอเลสเตอรอล ต้านอักเสบ
17:45 - ข้อแนะนำกินพอดี ปรุงสุก + สรุปสุขภาพดี

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
กระเทียมดีมาก! แต่ห้ามคู่ 3 อาหารนี้

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 ประโยชน์ของกระเทียม และวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดที่คน 99% ไม่รู้ |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย |กระเทียม

5 ประโยชน์ของกระเทียม และวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุดที่คน 99% ไม่รู้ |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย |กระเทียม

ถ้าคุณอยากให้ขาแข็งแรงขึ้น แม้ในวัย 90 ปี ให้กินเมนูเหล่านี้ทุกวัน | สุขภาพผู้สูงอายุ

ถ้าคุณอยากให้ขาแข็งแรงขึ้น แม้ในวัย 90 ปี ให้กินเมนูเหล่านี้ทุกวัน | สุขภาพผู้สูงอายุ

อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณ

อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณ "กินกระเทียม" ทุกวัน (น่าตกใจมาก) | หมอแบงค์ food doctor

แข็งตัวยาก ไม่ต้องกังวล – ผลไม้ 4 ชนิดช่วยปรับดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

แข็งตัวยาก ไม่ต้องกังวล – ผลไม้ 4 ชนิดช่วยปรับดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

หอมแดง สุดยอดสมุนไพร แต่เสี่ยงตับพัง (ถ้ากินไม่เป็น)

หอมแดง สุดยอดสมุนไพร แต่เสี่ยงตับพัง (ถ้ากินไม่เป็น)

ผู้ชายต้องดู!! หอมหัวใหญ่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนชายได้จริงหรือ?

ผู้ชายต้องดู!! หอมหัวใหญ่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนชายได้จริงหรือ?

ขมิ้นชัน สรรพคุณ 5 อย่าง ที่คน 99% ไม่รู้ (ความลับธรรมชาติ)

ขมิ้นชัน สรรพคุณ 5 อย่าง ที่คน 99% ไม่รู้ (ความลับธรรมชาติ)

กินมันเทศวันละ 1 หัว เกิดอะไร?

กินมันเทศวันละ 1 หัว เกิดอะไร?

เพิ่มกล้ามเนื้อหลังอายุ 70 ปี: 6 เมล็ดพืชโปรตีน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้เร็ว 20 เท่าเมื่อเทียบกับไข่

เพิ่มกล้ามเนื้อหลังอายุ 70 ปี: 6 เมล็ดพืชโปรตีน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้เร็ว 20 เท่าเมื่อเทียบกับไข่

หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที

หลับยาวถึงเช้า! แค่ทำ 5 ท่านี้ 2 นาที 'ก่อนนอน' จบปัญหาลุกฉี่กลางดึกทันที

หากไม่ช่วยตัวเองในวัยชรา ร่างกายจะเกิดอะไรขึ้น? | คำแนะนำสำหรับผู้สูงอายุ

หากไม่ช่วยตัวเองในวัยชรา ร่างกายจะเกิดอะไรขึ้น? | คำแนะนำสำหรับผู้สูงอายุ

ต่อมลูกหมากเสี่ยงอันตราย! 5 อาหารที่ห้ามกินเด็ดขาด!!

ต่อมลูกหมากเสี่ยงอันตราย! 5 อาหารที่ห้ามกินเด็ดขาด!!

🔴 ตู้เย็นอันตราย‼️ 4 อย่างต่อไปนี้ หากทิ้งไว้ในตู้เย็นนานเกินไป อาจทำลายไตของคุณโดยไม่รู้ตัว

🔴 ตู้เย็นอันตราย‼️ 4 อย่างต่อไปนี้ หากทิ้งไว้ในตู้เย็นนานเกินไป อาจทำลายไตของคุณโดยไม่รู้ตัว

บอกลาอาการปวดเมื่อย! 15 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนที่ควรเสริม เพื่อให้ขาและข้อต่อแข็งแรงขึ้น

บอกลาอาการปวดเมื่อย! 15 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจนที่ควรเสริม เพื่อให้ขาและข้อต่อแข็งแรงขึ้น

ลาก่อนมือชา ขาอ่อนแรง! 8 ของกินบำรุงเส้นเอ็น ผู้สูงอายุต้องกินทุกวัน! | สุขภาพผู้สูงอายุ

ลาก่อนมือชา ขาอ่อนแรง! 8 ของกินบำรุงเส้นเอ็น ผู้สูงอายุต้องกินทุกวัน! | สุขภาพผู้สูงอายุ

ร้างกล้ามเนื้อหลังอายุ 75 ปี: โปรตีนจากผลไม้ชนิดนี้ดีกว่าไข่ถึง 1 ล้านเท่า! | สุขภาพผู้สูงอายุ

ร้างกล้ามเนื้อหลังอายุ 75 ปี: โปรตีนจากผลไม้ชนิดนี้ดีกว่าไข่ถึง 1 ล้านเท่า! | สุขภาพผู้สูงอายุ

ไข่กินแบบไหนทำลายไต? 3 ข้อผิดพลาดที่คนไทยวัย 60+ ทำประจำ! | สุขภาพดีหลัง 60 กับหมอ

ไข่กินแบบไหนทำลายไต? 3 ข้อผิดพลาดที่คนไทยวัย 60+ ทำประจำ! | สุขภาพดีหลัง 60 กับหมอ

เตหะรานเปิดไพ่ตาย ขีปนาวุธ 1450 กม. ยิงจากฐาน พุ่งใส่ศูนย์กลางเนทันยาฮู, สหรัฐตะลึง !

เตหะรานเปิดไพ่ตาย ขีปนาวุธ 1450 กม. ยิงจากฐาน พุ่งใส่ศูนย์กลางเนทันยาฮู, สหรัฐตะลึง !

ผัก 4 ชนิดนี้ช่วยลดขนาดต่อมลูกหมาก - ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ

ผัก 4 ชนิดนี้ช่วยลดขนาดต่อมลูกหมาก - ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ

ทำไมกิน 3 อาหารนี้แล้วเสมหะหายเกลี้ยง ปอดสะอาด? หมอเผยความลับ | สุขภาพผู้สูงอายุ

ทำไมกิน 3 อาหารนี้แล้วเสมหะหายเกลี้ยง ปอดสะอาด? หมอเผยความลับ | สุขภาพผู้สูงอายุ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]