Woran du erkennst, dass du dringend eine Auszeit brauchst
Автор: Psychologie im Alltag
Загружено: 2020-10-07
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Woran du erkennst, dass du dringend eine Auszeit brauchst
Die emotionale oder mentale Erschöpfung - in Fachkreisen auch unter dem "Burnout-Syndrom" bekannt, ist eine häufig in Erscheinung tretende psychische Erkrankung.
Laut aktueller Zahlen der WHO lässt sich im Bereich der Arbeitsunfähigkeit aufgrund seelischer Gründe ein signifikanter Anstieg verzeichnen.
Im heutigen Video stellen wir dir 7 Anzeichen vor, die dich sensibilisieren sollen, eine solche Erkrankung zu haben und wie du damit umgehen solltest.
#Burnout #Psychologieimalltag
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