Салат без майонеза, который вас удивит
Автор: На кухне с Димой
Загружено: 2025-04-25
Просмотров: 1056
Описание:
Привет, гурманы! 🍽️ Готовим средиземноморский салат с хрустящей брокколи, нежным авокадо и пикантной заправкой из тахини и йогурта – БЕЗ майонеза!
🍗 Ингредиенты:
• Куриное филе (300 г)
• Брокколи
• Руккола
• Авокадо
• Помидоры (2 шт)
• Яйца (2-3 шт)
• Зелень (петрушка, укроп, лук)
• Лимон
• Тахини + йогурт для заправки
⚡ Лайфхаки:
✔️ Курицу запекаем с прованскими травами
✔️ Брокколи – до хруста (15 мин в духовке)
✔️ Заправка: тахини + йогурт + лимонный сок
ПОЛНОЕ видео "Средиземноморский САЛАТ с брокколи, тахини и авокадо. Легкий, вкусный, полезный Соус БЕЗ майонеза!" УЖЕ на моем канале 👉 • Средиземноморский САЛАТ с брокколи, тахини...
🔍 Хештеги:
#НаКухнесДимой #СредиземноморскийСалат #ТахиниРецепт #БезМайонеза #ППРецепты #ЗдоровыйУжин #БыстраяКухня #АвокадоСалат #ЗапеченнаяБрокколи #ИдеальныйСалат #ВкусноИПолезно #РецептЗа15Минут #ЙогуртоваяЗаправка #СочнаяКурица #ЛетниеРецепты
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: