🔥MUSCULATION ÉLASTIQUE HAUT DU CORPS N°3 ! (30 min pour se muscler a la maison) 🔥

Описание: 👍 LIKE, ABONNE TOI ET METS LA CLOCHE 🛎️
👉Tu veux aller plus loin ?
Entraînement à poids de corps : https://www.vptraining.fr/produit/ebo...
Entraînement avec élastique : https://www.vptraining.fr/produit/ebo...

Télécharge mes Ebooks MUSCULATION A POIDS DE CORPS et ÉLASTIQUE ! Des programmes d’entraînement complet de 12 semaines avec les clés pour gérer sa nutrition et se fixer des objectifs

🎁 -10% sur tes compléments alimentaires avec le code "VPCOACHING" chez Prozis : https://www.prozis.com/S2VM

Mes accessoires musculation sur Amazon : https://amzn.to/3O9YgTV

Suis moi sur Instagram :
Ma page :   / vpcoaching  
La page de la salle :   / vptrainingclub  

--------------------------------------------------------------------------------




💪🏼Séance de musculation pour le haut du corps avec un élastique en 30 minutes. Muscle ton dos, tes pectoraux et tes bras à la maison. Séance avec des exercices simples en circuit training.

Pour plus d''entraînements abonne toi à ma chaine !

🔥MUSCULATION ÉLASTIQUE HAUT DU CORPS N°3 ! (30 min pour se muscler a la maison) 🔥


➡️C'est 6 exercices pour tout le corps : tous les détails sont dans la vidéo 😉

A ton tour ! 💪🏼

Dis moi comment ça s'est passé dans les commentaires 😉



🎁 Achète tes élastiques chez Leaderfit et obtiens 10% de remise avec le code VPCOACHING
Suis ce lien ➡️ http://bit.ly/LFVPCOACHING