FUNCTIONAL TRAINING mit Regina (und 2 Putzlappen)
Автор: MOVE and SHINE
Загружено: 2020-04-15
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Ein KOMPLETTES WORKOUT mit Regina (37 Minuten)
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Energiebündel Regina hat heute unser Studio (manchmal wissen wir aktuell gar nicht, ob wir in einem Foto- oder Fitnessstudio drehen) mit ihren kreativen Ideen bereichtert.
Für dieses Workout brauchst du etwas zu trinken, einen Untergrund, auf dem 2 (saubere) Putzlappen gut "flutschen" - sprich rutschen.
Und eine Gymnastikmatte für die Bodenübungen.
Wir haben den Livestream vom vergangnenen Mittwoch aufgezeichnet und stellen ihn euch hier für kurze Zeit zur Verfügung.
Viel Freude mit dem Video!
Lasst euch nicht unterkriegen, bleibt gesund. Wir vermissen euch alle!
Herzliche Grüsse,
Regina und das tapfere Team von MOVE and SHINE
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