Узнайте, как бить и вырываться, в одном видео! (Dolphin Kick & Break Out)

Описание: Всем привет, Фогл, это Сила!
В сегодняшнем видео мы покажем вам, как связать удар дельфина с выходом на старт для каждого вида!

1. Удар дельфина и выход на старт в стиле баттерфляй
2. Удар Васаро и выход на старт в стиле кроль на спине
3. Выход на старт в стиле брасса

4. Удар дельфина и выход на старт в стиле кроль на старт

☆ По вопросам занятий ☆
Канал Kakao "The Force Swimming"

[Информация]
*Спонсорство и реклама продукции
• SD Mall

*Планирование/продакшн: Сила
Ёнпос Чо Соён (@yeon_pos)
Эпос Ли Хён-и (@swim_hyunlee)

*Площадка для бассейна предоставляется
• Бассейн Anyang Balance Swimming