#shorts

Описание: #ОвощнойРулет #ПолезныйЗавтрак #ЗавтракБезМуки

Овощной рулет — это лёгкий, сытный и невероятно красивый вариант завтрака или перекуса. Из кабачка, моркови и сыра получается яркая, ароматная основа, которую мы сворачиваем с нежной начинкой из крем-сыра, ветчины и шпината. Всего 20 минут — и у вас на столе ресторанное блюдо, которое нравится и взрослым, и детям. Этот рецепт идеально подойдёт для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно! 🌿✨

Овощной рулет
100-125 г моркови
100-125 г кабачка
100 г сыра
2 яйца
соль
прованские травы

Для начинки:
150 г крем-сыра
2 ст.л йогурта/сметаны
100 г ветчины
50 г шпинат

#КабачковыйРулет #ЛегкийРецепт #ВкусноИБыстро #ПолезныйПерекус #ФитнесРецепт
#ДомашняяЕда #РецептРулета