Ninguém se importa com você (e isso é libertador)
Автор: Jessica Fabbri
Загружено: 2026-02-04
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Você vive como se estivesse sendo observada o tempo inteiro.
Como se cada escolha fosse julgada.
Mas existe uma verdade simples — e profundamente libertadora: ninguém está pensando em você.
Nesse vídeo, eu falo sobre
– o medo silencioso de ser julgada
– por que o medo de julgamento é tão presente na vida adulta
– como a autocobrança cria uma plateia imaginária que te trava
– e o que muda quando você percebe que ninguém está te observando
Se esse vídeo te trouxe um pouco de alívio, comenta aqui embaixo:
“tô me libertando dessa plateia imaginária hoje.”
Obrigada por ficar até o final! 🤍
#desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #vidaadulta
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