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발바닥 파스 효과.
Автор: 시니어 건강채널
Загружено: 2025-11-07
Просмотров: 1380
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파스, 보통은 어깨·무릎·허리에 많이 붙이시죠?
그런데 발바닥에 붙이고 자면
몸 전체에 놀라운 변화가 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
이번 영상에서는
발바닥에 파스를 붙였을 때 생기는 4가지 놀라운 효과를 알려드립니다.
✔ 1. 불면증 개선
파스의 시원한 자극이 긴장된 신경을 완화해
잠드는 시간이 빨라지고 아침에 머리가 맑아집니다.
✔ 2. 다리 붓기 완화
하루 종일 서 있거나 많이 걸었다면
발바닥 자극이 림프 순환을 도와 붓기를 줄여줍니다.
✔ 3. 어깨·등 결림 개선
순환이 막혀 생기는 어깨 결림이
발바닥 파스로 혈액 흐름이 개선되면서 점점 부드러워집니다.
✔ 4. 관절통 완화
무릎·다리 관절 통증이 있을 때
발바닥 자극은 전체 순환을 도와 통증을 한결 가볍게 합니다.
👉 작은 습관 하나가 몸 전체를 바꿀 수 있습니다.
오늘 밤, 발바닥에 파스를 붙이고 푹 주무셔 보세요!
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