КАРЬЕРНОЕ ВЫГОРАНИЕ: почему оно случается и как спастись

Описание: В этом выпуске мы пригласили Ольгу Ладошкину — коуча лидеров и команд, наставника в Яндекс Практикум и автора проекта “Лидерская Кухня” (https://t.me/softmanagement_club). Вместе с Ольгой мы разобрали один из самых болезненных вопросов для любого амбициозного профессионала:

– Чем карьерное выгорание отличается от обычной усталости?
– Почему выгорают даже самые успешные и как это вовремя заметить?
– Какие ошибки мы совершаем, пытаясь “самостоятельно справиться”?
– Как восстановиться и не попасть в ту же ловушку снова?
– И могут ли трудности привести нас к лучшему этапу жизни?

💡 Спойлер: если вам кажется, что “это просто тяжелая неделя”, возможно, пора присмотреться повнимательнее.

🔗 А ещё в нашем телеграм-канале “Заработались | подкаст” → https://t.me/overworked_community мы обсуждаем какие есть звоночки у выгорания

Нас можно слушать на Яндекс.Музыке → https://music.yandex.com/album/330280...

Телеграм-канал Ольги “Лидерская Кухня” → https://t.me/softmanagement_club
Телеграм Леры для записи на карьерную консультацию → https://t.me/valeria_brdch
Телеграм Ани про менеджмент → https://t.me/ITsPolikarpova