Когда узнала, что человек начал принимать магний осенью, чтобы избежать сезонной депрессии

Описание: 🍂 Осень — сезон тихого обнуления… и скрытого упадка.
Света меньше, дел больше, настроения — на нуле.
Если с первыми холодами у тебя:
— ухудшается сон,
— накатывает тревожность,
— хочется сладкого и укутаться ото всех...

📌 Это может быть не просто осенняя грусть, а дефицит магния.

🌿 Как магний помогает избежать депрессии:

1️⃣ Снижает уровень кортизола — главного гормона стресса, который выжигает нервную систему.
2️⃣ Улучшает выработку серотонина — а без него невозможны хорошее настроение и ощущение радости.
3️⃣ Укрепляет сон — ведь без глубокого сна тело не восстанавливается.
4️⃣ Снимает мышечные и нервные зажимы, которые мы даже не замечаем в стрессе.
5️⃣ Снижает тягу к сладкому, которую мозг включает как «быстрое утешение».

💊 Лучший вариант — Магний + В6, потому что витамин B6 помогает ему лучше усваиваться.
Артикул на Wildberries: #371160357

💡 Не жди, пока тело «сломается». Осень — идеальное время, чтобы мягко поддержать себя.

✨ Твоя энергия — это не роскошь. Это база.
Подари себе опору — изнутри.

⚠️ БАД. Не является лекарственным средством.