Pyramid Training For MUSCLE MASS Explained

Автор: Shredded Sports Science

Загружено: 2020-03-11

Просмотров: 256955

Описание: Pyramid Training Sets For Muscle Growth Discussed in this video. ft Dorian Yates, Christian Thibaudeau and others.

The Bone Cracking Healer of Youtube Video Here: • The Bone Cracking HEALER of Youtube + Joe ...

References
Thibaudeau, C. 2007. The Black Book of Training Secrets, Enhanced Edition.
Schoenfeld, B. 2010. The mechanisms of muscle hypertrophy and
their application to resistance training. J Strength Cond Res
24(10): 2857–2872,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Pyramid Training For MUSCLE MASS Explained

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How To Build Muscle With NO GYM

How To Build Muscle With NO GYM

How Much MUSCLE Can You Build Naturally ?

How Much MUSCLE Can You Build Naturally ?

Полная тренировка плеч

Полная тренировка плеч

Is Pyramid Training As BAD As People Say?

Is Pyramid Training As BAD As People Say?

Pyramid Training Vs Straight Sets

Pyramid Training Vs Straight Sets

What Are Pyramid Set and Should You Do Them?

What Are Pyramid Set and Should You Do Them?

How to Do Reverse Pyramid Training

How to Do Reverse Pyramid Training

Drop Set SCIENCE For Muscle Growth

Drop Set SCIENCE For Muscle Growth

Reg Park's 5x5 Principle for Gaining Muscle | Jon Jon Park

Reg Park's 5x5 Principle for Gaining Muscle | Jon Jon Park

ПИРАМИДАЛЬНЫЕ СЕТЫ ПРОТИВ ОБРАТНЫХ ПИРАМИДАЛЬНЫХ СЕТОВ ПРОТИВ ПРЯМЫХ СЕТОВ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА (ЛУЧШ...

ПИРАМИДАЛЬНЫЕ СЕТЫ ПРОТИВ ОБРАТНЫХ ПИРАМИДАЛЬНЫХ СЕТОВ ПРОТИВ ПРЯМЫХ СЕТОВ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА (ЛУЧШ...

How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program

How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program

Как быстро нарастить мышцы и силу | Тренировка по методу обратной пирамиды

Как быстро нарастить мышцы и силу | Тренировка по методу обратной пирамиды

Сделайте это, когда у новичка закончатся преимущества

Сделайте это, когда у новичка закончатся преимущества

Используйте сеты с опусканием штанги, чтобы нарастить больше мышц!

Используйте сеты с опусканием штанги, чтобы нарастить больше мышц!

Что я думаю о методе «пирамида»

Что я думаю о методе «пирамида»

Всего 4 упражнения для нижней части тела, которые вам нужны

Всего 4 упражнения для нижней части тела, которые вам нужны

This Might Be the ULTIMATE Way to Train (Nobody Does This!)

This Might Be the ULTIMATE Way to Train (Nobody Does This!)

Большинство людей выполняют СЛИШКОМ много упражнений за тренировку (что на самом деле работает).

Большинство людей выполняют СЛИШКОМ много упражнений за тренировку (что на самом деле работает).

Progressive Overload for Muscle Growth Explained

Progressive Overload for Muscle Growth Explained

How to Build Muscle Fast with Reverse Pyramid Training - Josh Holyfield Podcast Ep 21

How to Build Muscle Fast with Reverse Pyramid Training - Josh Holyfield Podcast Ep 21