Скачать
99% LJUDI NE MOŽE OVO IZDRŽATI - High Reps Bodyweight Workout
Автор: Chile
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 189
Описание:
Ovo je High Reps Bodyweight Workout koji testira snagu, izdržljivost i mentalnu granicu.
📊 Struktura treninga:
Zgibovi – Propadanja – Sklekovi
30–50–30
28–48–28
26–46–26
24–44–24
22–42–22
20–40–20
18–38–18
16–36–16
14–34–14
12–32–12
10–30–10
Ovo nije trening za svakoga.
Ovo je izazov.
Ako želiš:
✔ jaču izdržljivost
✔ brutalnu pumpu
✔ mentalnu čvrstinu
✔ bodyweight snagu
— probaj završiti ovaj trening (ako možeš).
👇 Napiši u komentaru dokle si izdržao
👍 Like ako poštuješ ovakav rad
🔔 Subscribe za još brutalnih bodyweight treninga
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
