30 МИН. ПРЕСС СТОЯ + HIIT Я сжигаю калории, с модификациями, без повторений
Автор: SquatCouple
Загружено: 2024-06-14
Просмотров: 314278
Описание:
Добро пожаловать на эту тренировку пресса стоя! Это простая высокоинтенсивная интервальная тренировка, которую можно выполнять где угодно. Мы включили упражнения, прорабатывающие все области вашего пресса. Это упражнение ускорит ваш пульс и сожжёт калории! Давайте приступим!
📌Скачайте наше бесплатное руководство по растяжке и восстановлению: https://squatcouple.myflodesk.com/cha...
📌Подпишитесь на нас, чтобы увидеть больше контента:
Facebook: SquatCouple
Instagram: SquatCouple
YouTube: SquatCouple
TikTok: SquatCouple
✉️Контактная информация: [email protected]
Отказ от ответственности:
Тренируйтесь в удобном для вас темпе и при необходимости корректируйте программу, поскольку ваше здоровье и безопасность превыше всего. Перед просмотром наших видео-тренировок убедитесь, что вы в хорошей физической и психологической форме. Вам рекомендуется проконсультироваться с фитнес-специалистом по технике выполнения упражнений. Материалы этого канала не заменяют консультацию врача. Вы используете этот контент на свой страх и риск. SquatCouple не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые вы можете получить в результате просмотра этого видео.
#squatcouple #домашняятренировка #тренировкапресса #высокиеинтестинальныетренировки
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ABS🔥] 크런치X, 눕기X 식스팩 만드는 서서하는 30분 복근운동 | 30MIN STANDING ABS WORKOUT NO CRUNCH](https://image.4k-video.ru/id-video/LwJPWDZ_55Q)
