Jak cvičit varianty dřepu? | high bar, low bar, safety bar, čelní
Автор: Fitness Institut
Загружено: 2022-06-09
Просмотров: 2332
Описание:
Šimon Bellovič ti ukáže jednotlivé varianty dřepů, ukáže na co si dát pozor, jaké svaly primárně používáš. Vyber si pro svůj trénink ten správný dřep.
#zijuFitnessem
---
📚Naše kurzy najdeš na https://www.fitnessinstitut.cz
🥑Vzdělávej se s námi i na Instagramu / fitnessinst. .
💪🏻a facebooku / fitnessinsti. .
🎙Fitness Institut Podcast najdeš na Itunes i Spotify
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: