Скачать
Rutina de Pierna con Fernando Valdez 1
Автор: Fernando Valdez
Загружено: 2013-08-11
Просмотров: 714958
Описание:
RUTINA DE PIERNA:
SENTADILLA PIRAMIDAL (7series)
LEG PRESS/ LEG EXTENSION/ DESPLANTES (4series)
CURL FEMORAL/ PESO MUERTO (4series)
MAQUINA COSTURERA/ FLEXIONES EN LEG PRESS (4series)
*Toda la rutina va de 6 a 10 repeticiones a excepción de la pantorrilla que va de 15 repeticiones en adelante.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
