ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

3 ćwiczenia na biceps do końca świata? WYBIERAM TE 💪

Автор: Norbert Fenix Tymczak

Загружено: 2025-06-07

Просмотров: 54875

Описание: Gdybym miał wybrać tylko 3 ćwiczenia na biceps, to wybrałbym te. W filmie pokazuję sprawdzone ćwiczenia na bicepsy, które wykonają zadanie, jeśli chodzi o dobry trening bicepsów. Jeśli więc zastanawiasz się, jak trenować biceps skutecznie i szukasz prostych rozwiązań na duże bicepsy, to ten materiał jest dla Ciebie. Dowiesz się, jak ćwiczyć bicepsy, używając podstawowego sprzętu. – Norbert Fenix Tymczak

📷 MÓJ IG:
norbert_fenix

🌐 MOJA STRONA:
https://www.fenixteam.pl

📧 KONTAKT DO MNIE:
[email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 ćwiczenia na biceps do końca świata? WYBIERAM TE 💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

POŁĄCZ TE 3 ĆWICZENIA NA TRICEPSY 🔥 ramiona urosną

POŁĄCZ TE 3 ĆWICZENIA NA TRICEPSY 🔥 ramiona urosną

Lepsza technika, większe BARKI: 90% ludzi źle robi wznosy hantli

Lepsza technika, większe BARKI: 90% ludzi źle robi wznosy hantli

Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL

Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

Зеленский вышел со срочным заявлением / Эвакуация гражданского населения?

Зеленский вышел со срочным заявлением / Эвакуация гражданского населения?

Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno

Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)

JEDYNE 3 ĆWICZENIA, By Mieć BARKI JAK NEANDERTALCZYK

JEDYNE 3 ĆWICZENIA, By Mieć BARKI JAK NEANDERTALCZYK

Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)

Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)

Nie więcej a bezpieczniej - trening bicepsów | Na terapii siły u Wodyna , Krzysztof Wierzbicki

Nie więcej a bezpieczniej - trening bicepsów | Na terapii siły u Wodyna , Krzysztof Wierzbicki

Najlepsze ćwiczenia na PLECY, tylko źle robione 🔴 Rób je tak

Najlepsze ćwiczenia na PLECY, tylko źle robione 🔴 Rób je tak

PERFEKCYJNY TRENING BICEPSA - ANATOMIA I ĆWICZENIA

PERFEKCYJNY TRENING BICEPSA - ANATOMIA I ĆWICZENIA

Jedyny LEGALNY Suplement Silniejszy Od Kreatyny

Jedyny LEGALNY Suplement Silniejszy Od Kreatyny

Proste ćwiczenia na SILNY CHWYT i POTĘŻNE PRZEDRAMIONA

Proste ćwiczenia na SILNY CHWYT i POTĘŻNE PRZEDRAMIONA

Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową

Ekstremalny rozwój klaty: 3 bazowe ćwiczenia na klatkę piersiową

Najlepsze ćwiczenia na duże bicepsy! Zobacz jak ćwiczyć biceps żeby szybko rósł! Trener Mariusz Mróz

Najlepsze ćwiczenia na duże bicepsy! Zobacz jak ćwiczyć biceps żeby szybko rósł! Trener Mariusz Mróz

Ćwiczenia na plecy, aby były duże i szerokie (PROSTO Z TRENINGU)

Ćwiczenia na plecy, aby były duże i szerokie (PROSTO Z TRENINGU)

JEDYNE 3 ĆWICZENIA, By Mieć RAMIONA Jak NEANDERTAL

JEDYNE 3 ĆWICZENIA, By Mieć RAMIONA Jak NEANDERTAL

7 упражнений настолько эффективных, что вы можете ИСКЛЮЧИТЬ все остальные (ПРЕКРАТИТЕ ПЕРЕТРЕНИРО...

7 упражнений настолько эффективных, что вы можете ИСКЛЮЧИТЬ все остальные (ПРЕКРАТИТЕ ПЕРЕТРЕНИРО...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]