Aposentado/a, sim! Conectado/a, sim! Cuidadoso/a, sim!

Описание: Olá, companheiros e companheiras do SINTEPE!

Neste encontro especial, recebemos a Terapeuta Ocupacional Genaina Couto para uma conversa fundamental sobre esta fase tão importante das nossas vidas. Ser aposentado não significa parar; significa ressignificar o nosso tempo, cuidar da nossa saúde mental e fortalecer nossos laços de convivência.

Com o tema "Aposentado/a, sim! Conectado/a, sim! Cuidadoso/a, sim!", Genaina nos convida a refletir sobre como manter uma rotina ativa, a importância do autocuidado e como a tecnologia e as relações sociais podem ser grandes aliadas da nossa qualidade de vida.

Neste vídeo, abordamos:

Conexão: Como se manter presente e ativo na comunidade e na família.

Cuidado: Dicas práticas de Terapia Ocupacional para o dia a dia do aposentado.

Protagonismo: A valorização da história de quem construiu a educação em Pernambuco.

Assista, reflita e coloque em prática essas orientações para viver uma aposentadoria com muito mais saúde e alegria!

Participe com a gente:

Curta o vídeo se você acredita que o cuidado é essencial em todas as idades.

Comente abaixo: Como você tem se mantido conectado(a) e cuidado da sua saúde?

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SINTEPE - Sempre ao lado de quem educou Pernambuco.

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