⏱DURMA RÁPIDO | MEDITAÇÃO GUIADA E AUTO-HIPNOSE Relaxamento TOTAL corpo Físico e Sutil 🔊432Hz🔊

Описание: #meditaçãoguiada #autohipnose #durmarápido

Olá alma do bem! Eu sou o Ed gomes e este é o canal ZucaZen. O vídeo de hoje é uma meditação guiada com auto-hipnose que vai fazer você dormir em instantes.

As técnicas de auto-hipnose, aliadas ao poder da meditação guiada, são capazes de inspirar você a entrar em um repouso absoluto agora, e aproveitar uma noite de sono pacífico e revigorante. Você vai acessar seu próprio subconsciente de forma natural e não invasiva, com técnicas poderosas e capazes de sugestionar totalmente a sua mente a sentir sono.

Para começar o exercício, e garantir que ele funcione adequadamente, preciso que encontre um lugar tranquilo e livre de interrupções. Se puder faça no seu quarto, deitado na sua cama, ou escolha a sua cadeira mais confortável. O importante é encontrar uma posição agradável e na qual se sinta mais receptivo. Lembre-se que a meditação é um processo bastante pessoal, por isso invista atenção ao procurar o ambiente certo. Aconselho que vá ao banheiro antes das induções da auto-hipnose. O ideal é que tenha feito todas as suas necessidades fisiológicas antes de iniciar a alteração no seu estado interno.

⬛TELA PRETA DEPOIS DE UM TEMPO PARA AUMENTAR SEU CONFORTO⬛


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Locução: Ed Gomes
Imagens, música de fundo e imagem de capa: reprodução AUTORIZADA.