איך לאמן נכון חזה עם קבל קרוס ! תרגיל קרוס אובר לחזה
Автор: Eddie W Dee Double Effect
Загружено: 2015-10-12
Просмотров: 15219
Описание: ישנם הרבה תרגילים לחזה ולכולם יש יתרונות וחסרונות, אימון קרוס אובר מאפשר אימון וגדילה טובה יותר לחזה בשל שפע זוויות הידיים במינימום פציעות, חשוב להבין איך בדיוק עובדים עם הקרוס אובר כדי להבטיח מקסימום מאמץ לחזה וככה לשפר את הגדילה שלו!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: