Saúde Mental-Um olhar para si
Автор: Oneide S. Moraes
Загружено: 2026-02-03
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Saúdue Mental-Um olhar para si
Como graduanda em Psicologia, tive a oportunidade de ser convidade para participar deste tema, foi maraviilhoso!
Falar de saúde mental é, antes de tudo, um convite ao encontro consigo mesmo. É aprender a pausar, reconhecer emoções, respeitar limites e compreender que cuidar da mente não é luxo, é necessidade. Olhar para si é um ato de coragem, autocuidado e responsabilidade com a própria história.
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