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憂鬱症地雷！不要叫憂鬱的人加油，那該怎麼辦？｜憂鬱症陪伴｜憂鬱症親友家屬
Автор: 哇賽心理學
Загружено: 2023-11-08
Просмотров: 9712
Описание:
憂鬱症是現代人常有的文明病，當聽到自己的朋友、家人有憂鬱症，我們很直覺地想要鼓勵，但過於積極、正向的鼓勵，反而成為憂鬱症患者的壓力，到底要如何陪伴憂鬱症患者？以及哪一種說話的方式，才能真正的陪伴與安慰到憂鬱症患者？
【本集重點】
00:00 重點精華
00:22 「期望」反而加重憂鬱程度
01:42 面對憂鬱，別採三地雷
04:14 陪伴憂鬱的方法
【製作團隊】
主講、腳本：蔡宇哲、Nana
拍攝、後期：柯柯
剪接：尚華
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