Накачать большие квадрицепсы без разгибания ног | Путь к росту | Мужское здоровье и мышцы
Автор: Men’s Health Muscle
Загружено: 2024-03-14
Просмотров: 3654
Описание:
Сразу к тренажёру для разгибания ног для больших квадрицепсов? Этот тренажер популярен среди бодибилдеров, спортсменов и любителей фитнеса, поскольку позволяет напрямую прорабатывать квадрицепсы. Вот несколько альтернативных упражнений, которыми можно заменить разгибание ног, если ваша программа тренировок предполагает тренировку квадрицепсов, а у вас нет тренажёра для разгибания ног.
Смотрите больше видео Men's Health Muscle ЗДЕСЬ: • 3 Steps To Build Sylvester Stallone's Rock...
ПОДПИШИТЕСЬ на Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE
Видео о гардеробе Men's Health предоставлено нашими партнёрами VRST: https://www.vrst.com
ШОУ MEN'S HEALTH MUSCLE:
Переоценённый: • STOP Doing THIS Exercise If You Want Six-P...
Eb & Swole: • 3 Common Shoulder Workout Mistakes You MUS...
Обязательные упражнения для мышц: • 5 Exercises You NEED To Build A BIGGER Bac...
Быстрый финишер MVP: • The DEADLY Tricep Burn Out You've Never Tr...
Проверка формы: • How To Fix Your Kettlebell Swing *Don't Ma...
#dblunge #наращиваниемышцы #Eb&Swole #MensHealthMuscle
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
