🟣 Wie deine innere Einstellung dich Heilung kann: Alte Denkmuster sabotieren deine Gesundheit

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Dr Joe Dispenza sagt, das Schwierigste ist für viele, die Vergangenheit abzuschütteln – die unschönen Erlebnisse, die sie geprägt haben.
Aber warum finden es Menschen so schwer, die Vergangenheit hinter sich zu lassen?

Je dramatischer deine emotionale Reaktion auf ein Ereignis in der Vergangenheit war, desto mehr fokussierst du dich darauf. Und wenn das Gehirn seine ganze Aufmerksamkeit auf dieses unschöne Ereignis richtet, dann macht es einen Abdruck – das nennt man eine Erinnerung.
Der Abdruck wird im Langzeitgedächtnis abgelegt, zusammen mit dem Gefühl dazu.
So wird das Gehirn nach und nach geformt von diesen Abdrücken, diesen Erinnerungen und Gefühlen. Die Synapsen verbinden sich je nachdem, was für Erfahrungen wir machen.
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Auf diesem Kanal hier findest Du Videos zu den Themen persönliches Wachstum, Spiritualität, Psychologie und mentale Gesundheit.
Die Inhalte auf diesem Kanal sind inspiriert von Andrew Huberman Ph.D, Dr. Gabor Maté, Dr Joe Dispenza, Louise Hay, Ulrich Warnke, Kevin Kelly, Dr. Nicole Lepera, Deepak Chopra, Jack Kornfield, Eckhart Tolle uvm.

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