Скачать
Improve Overhead Power NOW (Part 1), with Voodoo Stache :})
Автор: Voodoo Stache Movement
Загружено: 2023-07-25
Просмотров: 57
Описание:
Improve internal shoulder rotation NOW!!
-
Decompression is the key 🔑 to improving your effectiveness in overhead movements.
-
Use the crab 🦀 breathing position to open up the ribs below the chest musculature and increase the space necessary to create internal rotation.
-
Whichever way you look 👀 will result in expansion on the opposite side. For example, right handed athletes often need to look left to open up their right rib cage.
-
Enjoy :})
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Best of Deep House [2026] | Melodic House & Progressive Flow](https://imager.clipsaver.ru/Il-ZpBuC8tA/max.jpg)
