정형외과 의사가 절대 안 하는 이 자세, 무릎을 지켜주세요..!

Описание: 정형외과 의사가 절대 하지 않는 자세!
무심코 하는 ‘쪼그려 앉기’,
이 자세가 무릎·허리·고관절에 어떤 영향을 줄까요?

정형외과 전문의가 직접 알려드립니다.
오늘부터라도 무릎을 지키는 생활습관, 꼭 실천하세요 💪

📍 영상 주제

정형외과 의사가 절대 안 하는 자세
무릎 건강에 나쁜 습관
쪼그려 앉기 자세가 관절에 미치는 영향

🏥 홍대 반듯한정형외과 공식 홈페이지
👉 https://bonafidehongdae.modoo.at/