【傳說】30歲就係人生嘅轉捩點|Pomato 小薯茄
Автор: Pomato 小薯茄
Загружено: 2025-02-19
Просмотров: 132194
Описание:
30歲生日發現自己中咗「30歲魔咒」?
腰酸背痛、記憶力衰退、情緒大上大落
解咒方法竟然係麗英!
大家唔好以為呢條片淨係搞笑輕鬆吓,原來中風唔係老人家先會有嘅事,近年中風出現年輕化趨勢,30歲都可能會中風㗎!特別係生活習慣唔健康嘅人,例如成日食快餐、外賣同煎炸食物,鍾意食煙飲酒又唔做運動,呢啲行為好容易造成「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)。而「三高」會引致血管疾病,增加中風風險。
唔少人直到入醫院先發現自己身體出問題,所以趁仲後生,記得注意飲食,少油少鹽少糖高纖,培養運動嘅習慣,適量飲酒及戒煙,另外都要定期做身體檢查,預防勝於治療!
了解更多預防中風及治療方法:
香港大學中風研究組 (HKU Stroke) https://www.stroke.med.hku.hk/
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#三十歲魔咒 #中風年輕化 #三高 @hkustroke #香港大學中風研究組 #小薯茄 #pomato
~辛苦晒~
演出:朱Mic/麗英/阿冰
特別演出:高Ling
導演:肥研
攝影:阿齊
燈光:阿齊
助製:Poki
收音:Poki
剪接:肥研/Judy
後製:肥研/阿齊
字幕:Judy
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