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【わかりやすい】全てが理解できる逆上がり8つのポイント
Автор: JADE SPORTS【彦根で一番楽しい体操教室】
Загружено: 2024-08-26
Просмотров: 3838
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逆上がりができなくて悩んでいるお子さまや、そのサポートをしたいと考えている保護者の皆さまに向けて、逆上がりを成功させるための8つのポイントを詳しく解説しています。
手の曲げ方からキックのコツまで、逆上がりをマスターするための具体的なアドバイスが満載です！
この動画では、さまざまな方法を紹介しているので、きっとお子さまに合ったやり方が見つかるはずです。
「できる」という自信を持って、逆上がりにチャレンジしてみましょう！
【動画の目次】
00:26 手の曲げ方
01:16 手の握り方
02:01 立つ位置
02:45 キックのイメージ
03:11 キックとジャンプの連動
03:42 キックの振り抜き
04:17 キックのつま先までの意識
04:50 目線
05:27 補足
06:17 まとめ
逆上がりで上に登るためのアドバイスや、失敗を恐れずチャレンジし続けることの大切さについてもお伝えしています。
この動画が、逆上がりの練習に役立てば幸いです。皆さんの成功を心から応援しています！
Instagram→ www.instagram.com/jadesports_hikone/
ホームページ→ www.jade-sports.com/
#逆上がり #鉄棒 #逆上がりのコツ
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