👉 99% гольфистов никогда об этом даже не слышали

Описание: #урокгольфа #свинггольфа #силабезусилия

НАЧНИТЕ С 5 БЕСПЛАТНЫХ УРОКОВ на https://www.facefirstgolf.com

Приходите сыграть со мной первую лунку в гольф-клубе The Gallery в Аризоне.

На этом уроке на поле я расскажу вам о тех самых ощущениях, которым я учу в рамках моего 30-дневного челленджа «Сила безусилия» — тех, которые помогают гольфистам наконец перестать делать замах сверху вниз, выровнять головку клюшки и создавать скорость без чрезмерных усилий.

Мы поговорим о том, каково это — делать замах снизу вверх, почему замах изнутри может поначалу казаться странным, и как движение носка за пятку, удерживая клюшку перед телом, меняет всё. Я также объясню, почему постоянное вращение бедер лучше, чем «быстрые бедра», как закрытый хват помогает в этом, и почему именно короткие, частые тренировки дома — это то, где действительно происходит улучшение.

Это не теория тренировочного поля. Это настоящий гольф, на настоящей лунке, с теми же простыми ощущениями, которые вы можете отработать дома, отрабатывая удары в сетку.

⏱️ Таймкоды:
0:00 – Игра на первой лунке и почему этот урок важен
0:20 – Чему я учил во время 30-дневного челленджа
0:49 – Объяснение ощущения «от низкого к высокому»
1:15 – Почему лицевая часть клюшки остается открытой (и как это исправить)
1:38 – Постоянное вращение бедер против быстрого вращения бедер
2:02 – Восстановление угла наклона и позволение носку клюшки резко двигаться
2:27 – Закрытый хват лицевой части клюшки + корректировка стойки
3:34 – Удар с ти и анализ ощущений
4:27 – Почему домашние тренировки лучше, чем тренировки на поле
5:06 – Три основных навыка, которые вам действительно нужны
6:18 – Подход к стандартному удару клином
7:53 – Упражнения для паттинга с лагом, улучшающие контроль дистанции
11:24 – Заключительные мысли с грина

Что вы узнаете:

Что на самом деле означает «от низкого к высокому»

Как перебросить носок клюшки за пятку, не переворачиваясь

Почему постоянное вращение Побеждает скорость

Как подготовка облегчает внутреннюю траекторию удара

Почему тренировка у сетки ускоряет прогресс

Простой подход к игре на поле для стандартных ударов и дальних паттов

Если вы хотите увеличить дальность, улучшить контакт с мячом и, наконец, сделать свой удар более легким — с этого все начинается.